cos na

ja ci odpisałem na gg jakby co, wiec jak cos to moja oferta nadal aktualna. widziałem dzięki :) powiedzmy, że dzisiaj po 20.00 dam ostatecznie znać komu i co sprzedaję, także temat jeszcze otwarty.

a obecny venom to strata czasu;-) j/w anubis, daj na razie cos mniej ardcorowego, na ostatni szlif joha

tudzeż zapie*****nie kogoś -->z takim podejściem to już wiemy o co Ci chodzi,uważaj tylko żeby jakiś większy kozak z Tobą nie pojechał Jakas sztuka ktora przynosi szybkie efekty w niedlugim czasie--> w sztukach walki jeszcze nikt nic szybko nie osiągnął Zapisz sie na siłownie i sie wspomagaj suplementami w płynieO wiele szybciej coś [...]

Damixxx, a co może się dziać. Na co mam zwracać uwagę. I jeszcze jedno, czy po treningu powinienem przyjąć np. węgle, białko (jak np. przy cyklu masowym)? Moze coś innego?

powiem tak cwicze 4 lata narazie kretki nie bralem ,nie bralem poniewaz zastojow jeszcze nie mialem ,aktualnie wyciskam cos ok.132,5kg planuje ja wziazc jak dojde do 140kg,i licze ze bede nial skok sily na 160-165kg.pzdr.przez pierwszy rok mozna bez odzywek z sama dieta zrobic 8-9cm w bicepsie i do 40kg w wyciskaniu,nie spiesz sie na wszystko [...]

Cześć cos tam wspomniałeś o hiperlordozie ale tak naprawde to nie koniecznie musi być ten problem. Pamiętaj że właśnie słabo rozwinięte mięśnie brzucha(chociażby za mały tonus)mogą być przyczyną na pierwszy rzut oka wydętego brzucha. Po prostu organy wewnętrzne jelita, żołądek, wątroba itp będą wypychać powłoki do przodu a słabe mięśnie nie będą w [...]

[...] ( chodzi o to ze te cechy nalezy trenowac w tak młodym wieku dlatego najlepiej wybrac tego typu sport jak zapasy piłka nozna , koszykówka ,siatkówka, akrobatyka:D karate czy cos w tym stylu a nie naprzykład podnoszenie ciezarów ( na to przyjdzie pora w pozniejszym wieku kiedy z koleji najlepiej rozwijają sie cech siłowe ) Zmieniony przez - 369258 [...]

[...] 11g Kcal: 557 Posiłek 7 - 23:00 - 24:00 Słonecznik nasiona 40 g Chleb pszenny 3 kromki Ser topiony 100 g 597 kcal B25 g T45 g W28 g Ułozylem mniej wiecej cos takiego chyba za duzo tłuszczu na koncu Prosze o poprawe i uwagi. I po treningowy posilek nie wiem czy taki moze byc czy trzeba normalny obiad xD ale nie wiem czy [...]

trzustka nie musi boleć cały czas! na pewno jest jakieś promieniowanie bólu , coś cię boli , może być stan zapalny a masz wrażenie że cię bolą różne narządy i części ciała. Lekarz!

Może Cię zabić bo nie uzyskałeś zgody na to. A tak powinno być. Zresztą jeżeli będzie się odżywiać tak jak wygląda Twoja miska.. To sorry ale sukcesu nie będzie. Bo to kobieta która rządzą estrogeny. Najlepiej niech się zgłosi sama. Tak to ciężko będzie a Ty jeszcze po łbie zarobisz. I niech się nie wstydzi - to dział przede wszystkim dla kobiet [...]

I jak zawsze sfd podcina skrzydła :P Czyli 100% czysto okey niema problemu. To jak z tymi makroskładnikami? Ile czego na redukcji i utrzymaniu mc Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2015-10-10 13:28:36 Nie podcina.. Zauważyłeś co jest nam potrzebne żeby coś doradzić? Czy umknęło to twojej uwadze? Wróżenie z kuli miałeś w tamtym dziale. Tu tego [...]

brama miałem na mysli coś takiego https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17958-Wyciag-bramowy-brama-do-domowej-silowni-MH-W103-Marbo-Sport-uniw.html?gclid=EAIaIQobChMI7fSc7dHk5AIVidmyCh34gARREAQYASABEgLh5vD_BwE Jak np masz ściany blisko siebie to dwa wyciągi po przeciwnych stronach mozna zamocować [...]

A jak ważę 68kg przy 168cm to już się zatrzymać z tyciem,czy jeszcze więcej ? Mówię o ćwiczeniu siłowym w tym momencie czyli ćwiczenia +dużo jedzenia gdyby to było takie proste to każdy trenujący na siłowni miałby wielkie mięśni i niski poziom tłuszczu, w praktyce to nei ejst takie proste i trzeba się nad tym trochę pochylić poczytaj parę artyułów [...]

No to polecę tak: suste 250 raz na 7dni przez 16tyg i do tego HCG co 3dni 300 będzie git? Oczywiście przed tym zrobię badania te co robiłem kiedyś wystarczą? czy coś jeszcze dodać

Być może za dużo ważysz, być może nie byłeś dobrze przygotowany do maratonu, nie odpowiedni trening, może za krótkie przerwy między maratonami, być może zła technika biegu. Buty niby bardzo ważne ale na boso potrafią ludzie biegać maratony.. możliwości jest bardzo dużo i może to być połączenie wielu czynników ale myślę że buty będą ostatnią [...]

Jestem bardzo niezadowolona z FlexiStav Xtra. Regularnie stosowany nie daje efektów, stawy bolą jak bolały, a nawet coś zaczęło mocniej przeskakiwać. Produkt jest fatalnej jakości, ma 10 składników, z czego 3/4 zbędnych, w porównaniu do innych suplementów tego typu na rynku flexistav xtra wypada bardzo blado.

a kolagen,msm też coś do kości mają? maja bezposredni wplyw na chrzesci i sciegna ale nie wiem jaki maja wplyw na kosci stawow tym nie wyleczysz bralem kiedys skutecznosc watpliwa zmarnowane pieniadze

Jem najwiecej ile moge ( i to się czasem konczy wstawaniem w srodku nocy na ,...do Wc), więc lepiej Profi wheey mass czy moze cos innego jednak?

Jakieś ćwiczenia na powiększenie czy coś sex

Ok, to zawsze coś, ale pamiętaj, że śniadanie jest najważniejsze, od niego zależy Twoje samopoczucie, metabolizm i nawet koncentracja na cały dzień. Musli, otręby żytnie, płatki owsiane, dodać do tego kefir lub jogurt naturalny,możesz wkroić banana, wrzucić rodzynki, a zobaczysz, że lepiej będziesz się czuł.